每天想吃不健康食品

孕31周饮食|营养均衡是王道，食物一定要多样化

本周饮食要点：有的准妈妈在孕前就有偏食的习惯，怀孕后更容易依着自己的口味，对于爱吃的食物就使劲吃，不...

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怀孕之后一人变两人，早期该如何调理饮食？

需要注意体重增加准妈妈每天都应该保证你和肚子里渐渐长大的宝宝摄取足够所需的各种营养，健康均衡的饮食应...

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这时你可能会出现尾骨疼痛，试着用冷敷或热敷来缓解...

更多关爱提醒：亲爱的准...有些准妈妈听说“多吃水果能让宝宝皮肤变得白皙”，于是每天都吃大量水果...

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你的身体在适应激素水平的变化，放松心情能缓解因此...

怀孕期间的饮食中含有足够奶制品，保证钙的摄入量，对你和宝宝的健康十分重要。有些准妈妈不知道喝鲜牛奶好...

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