孕育养娃神器
大家好,我想问一下各位,有没有跟我一样的宝妈,生完宝宝以后,只要咳嗽打喷嚏,尿就会渗点出来,有时候没拉尿咳的厉害了尿都能把内裤打湿穿裙子的话,尿都能从腿流下来,跟我婆婆讲,她说我是因为坐月子站着喝水,我觉得这都是迷信,我坐月子压根就不记得喝水要坐下,有时候站起来了我就直接喝水了。坐月子的时候一大推亲戚来看我的时候都对我说喝水要坐着喝千万别站着,不然以后尿不干净。我都不相信,我在想这可能是因为生了宝宝的原因,每个宝妈都多少有点吧。
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生完第一胎后做了盆地康复。还是漏尿。咳嗽喷嚏都会夹不住。半年后明显好很多。现在生完三年基本都没这个情况了。 展开阅读全文
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平时最好多做一些盆地运动,增加肌肉弹性!不然老了就得随身携带尿骚味了
没关系,过阵子就好了
我们练瑜伽的老师说,可以通过练瑜伽改善,不然老了还会漏。
生完第一胎后做了盆地康复。还是漏尿。咳嗽喷嚏都会夹不住。半年后明显好很多。现在生完三年基本都没这个情况了。
阴道肌肉松弛了,夹不住尿,时间长点会慢慢好很多的。不过老了还是会漏尿的。
这种情况我听别人说,泡点茶叶水里面放点白糖喝喝就好了,你可以试一下,反正也没有什么坏处,不妨一试
盆底肌受损了,以后可以锻炼好的
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