孕育养娃神器
怎么解决啊
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先用开塞露解决短期的麻烦,平时还是得多吃粗粮,吃得清淡点,多喝水清肠,吃点香蕉火龙果这些水果都有疏通肠道的作用。
可以塞点周十五试一下,这种纯蜂蜜胶效果还不错,用起来也方便,就是比其他牌子要稍微贵一点,但是毕竟一分钱一分货.
每天早晨起来第一件事就是喝一大杯蜂蜜水,坚持3天以上有想不到的效果,记住早晨起床要做的第一件事情,坚持喝到生
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