孕育养娃神器
昨晚在家自己做的火锅,酱料也自己做的,吃撑了,10点上床,不到11点睡着了,2点半居然饿醒了,肚子空空的,饿的烧胃,睡不着,起来吃了几块苏打饼干,又睡了,早上又是饿醒的。刚进入孕中期,以后不会每晚都这样吧?
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每天晚上睡前饿的咕咕叫,吃饱一会又饿,索性不吃了,反正都是饿吃了还怕发胖 展开阅读全文
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每天晚上睡前饿的咕咕叫,吃饱一会又饿,索性不吃了,反正都是饿吃了还怕发胖
少食多餐吧,睡前可以喝点奶,连同跟着也补钙了
我半夜醒来上厕所后就感觉很饿,但是也不想吃东西,就努力继续睡
晚餐不要吃得太饱。不然更容易饿。我也不知道为啥。但是我好多次都是这样
我昨晚起夜的时候也觉得饿,肚子咕咕叫,可以晚上也没少吃
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