孕育养娃神器
我买的是澳洲黄金素＋澳洲DHA+柠檬酸钙，就是图片中的这个，有人说黄金素吃两颗有人说三颗，钙片有人说一天两片有人说一天一片就好了，DHA有人说吃一个有人说两个，搞的我都不敢多吃，一直很犹豫的很，有没有同吃这些的宝妈可以指教一下
黄金素里面钙和DHA 维他命 叶酸都有呀 不用在另吃了 吃多了也不好 剩下的食补就可以啦
晕，正好我买的和你一模一样，七八个同事怀孕都是去香港买的这个，我最有发言权了。黄金素吃二粒，dha一粒，柠檬钙四五个月以后开始每天一粒
我和你一样，维生素两个，dha一个，钙片一个，钙片每次吃我都想吐，吃两个就要了命了。
我只吃了孕妇奶粉 和DHA DHA让吃的两粒
黄金素吃两粒，dha吃一粒就好，因为黄金素里含dha，每天早上吃！钙片一天一粒，或者隔天一粒，你是单胎，不用补太早太多，喝牛奶里面也都含钙，据说钙补多了后期容易胎盘老化！益生菌每天早上凉水送服一粒就可以了😊！
药补还不如食补
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