孕育养娃神器
最近总是大便费力困难，每次上厕所都要坐半个小时，有什么解决办法吗？
我天天早上喝一杯蜂蜜水 慢慢便秘就好多了
多喝水多运动吃蔬菜水果，我三个月左右就是这样，根本不是便秘，就是拉不出，就算是拉肚子都要蹲半天才能拉出来，后来吃钙片跟爱乐维便秘，更加拉不出，现在停了爱乐维，吃冲剂的钙，比当初好一点，发现每天运动多一点就不会那么难受。
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站，为了您的账号和财产安全，请勿提供任何有效信息！
更多>>
举报
