前几天碰到了一个小时候玩得好的大姐姐，她今年应该已经33岁左右了，怀孕六个月，我原本以为她怀的是二胎，没想到这是她第一个孩子，她和老公两年前结婚，当时两个人都比较忙，所以现在才要孩子。
然后她就跟我说起自己痛苦的怀孕经历，每天都感觉很痛苦，即使躺着也浑身不舒服，才六个月两只脚就肿得很高。
确实，很多生了二胎的宝妈也说，自己明显感觉到，20多岁生老大觉得自己什么都不耽误，30多岁生老二，感觉自己什么都干不了。
@晓风残月：岂止是怀孕痛苦，我是怀上就很痛苦。我跟老公一直想要二胎，但是我这两年确实身体不是很好，一直怀不上，前段时间终于怀上了，现在是卧床保胎，生怕出点差错。
@一诺妈妈：我怀大宝的时候很少注意什么，产后坐月子也很马虎，不过我恢复得很好，看起来根本不像生过孩子。但是我姐姐和我同时怀二胎，那叫一个小心，整天难受的不行，生的时候很困难，生完也是整天喊腿疼，看的我下定注意，怀二胎要趁早。
@素素：我35岁生的我女儿，以前在外省打拼，不怎么顾忌身体，后来回家结婚，婚后没多久就有了孩子，然后我就体会到了啥叫惊险。发现的时候就先兆性流产，然后住院保胎，回到家后感觉自己走个路都虚弱的不行，晚上胯骨疼腿疼，根本睡不着，吃什么都补不到身上。孩子生出来不到五斤，经常生病，一点一点带大后，我感觉自己一下子老了很多。
确实，年龄对孕妈影响是非常大的。
女性和男性都有一个最佳怀孕时间，在此期间，卵子和镜子的质量是最好的，而女性35岁之后，过了最佳时间，不仅卵子质量下降，而且怀孕的几率也会下降。另外，35岁还不是高龄产妇，但是顺产的风险确实要比20多岁的宝妈高一些，产后恢复也会比较慢。
女性最好选择什么时候怀孕？
这其实是社会给很多女性设置的一道难题。想要早点生孩子，自己的人生还没有来得及开始，仿佛就要被定型了。选择晚点生孩子，自己可能有了还不错的职业跟生活，但身体状况可能会变得和以前差很多。
所以说，宝妈如果35岁之后怀孕，一定要更加注意。
做好孕期检查，唐筛、羊水穿刺等等，孕期要注意饮食健康，补充叶酸，也要适当运动，运动的同时要注意选择安全性高的项目。生产的时候最好选择剖腹产，产后也要更加注意身体恢复，锻炼身体，让自己重新焕发活力，毕竟，照顾宝宝也需要很多精力。
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