孕育养娃神器
现在睡醒经常腰酸背痛 今天更是痛的不得了,大家有没有这种现象呀 都不知道怎么了
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是不是缺钙,适当补充钙片,我 之前也有腰酸的现象,吃了钙片就没事了。
有,睡前做孕妇瑜伽会好很多。
我也是这样!我醒来都要坐着缓解一下
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