孕育养娃神器
怀孕后一直便秘,最近吃点东西就胃胀 喝水也少了,没有便感,刚刚午睡做梦都是求大便了,喊老公去镇上卫生院问有没有益生菌啥的了,之前吃钙片 怕增加便秘也给停了,每天除了3餐 就是加1-2杯纯牛奶,便秘还是不好,
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医院开的乳果糖,效果立竿见影
冬瓜能减肥,是不是能通便清肠?
水果蔬菜多吃吃
你可以吃火龙果,我都是吃火龙果,我是头三个月便秘严重,4个月后就不便秘了
多喝水 吃香蕉 暂停钙和铁的补充 等好了再补充
吃点苹果,喝点粗粮。一天一次便便,不然肚子撑得难受
我是拉肚子 别人吃钙片便秘 我吃了钙片还拉肚子 喝酸奶也拉肚子 吃香蕉也拉肚子 我都不敢吃这些 这两天老喝豆浆 还好点了 一天一次了
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