吃不惯公婆做的饭菜,中午全是剩菜剩饭热一热,晚上会做一两个菜几乎也全是蒸熟蒸出来的,没有炒菜,我从小到大家里都是炒菜的,而且一般中午做饭,晚上吃中午剩下的热一热,但绝不隔夜。 老公家里天天都吃剩菜,肉也就算了,青菜也隔夜热了吃,其实绿叶菜隔夜会产生大量亚硝酸盐,不仅失去了营养还对身体有害。多次沟通的结果就是让我中午吃面条,吃汤圆,可是这些毕竟不能每天都作为正餐,怀孕了每天吃汤圆面条肯定营养跟不上的。后来我就怀着孕自己买菜做自己吃的菜。两个月前被查出前置胎盘严重,医生再三叮嘱要卧床休息,所以现在我也不自己做饭了,公婆依旧中午热剩菜剩饭,知道我不会吃剩菜,每天吃饭也不叫我了,随我在房间里饿也好不饿也好,我只能每天点外卖。外卖这东西毕竟没有营养,所以心里还是很无奈啊…
我们隔餐青菜都不吃,肉也是很偶尔,尽量都是每餐做新鲜的吃,不做多,不留剩。你婆家的饮食习惯不好,平常人都不能经常这样,更何况孕妇,隔餐隔夜菜容易致癌的,要注意了。
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