孕育养娃神器
昨天是周末,天气比较好,就出门散步,走着走着觉得腿在抖,站不住,后来歇了会继续走了会,一共走了6000多步,今天起来就觉得浑身痛,特别是腿,上厕所都蹲不下去,有没有同样情况的孕妇。这种情况是因为什么?
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运动量太大,到时容易累住的,少走一些。
突然运动量大了,运动要适量啊,不要突然就动那么久
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