孕育养娃神器
最近大概孩子发育快,连续几天夜里非常饿,可北方冷,除去冷的甜的,能吃的真不多。大家有没有半夜饿的?都吃些什么呢?昨天大雪,今天天晴了,准备去超市采购一点
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我每天晚上都饿,什么都吃,忽然想吃什么就买什么吃。
老公晚上给煲汤,放在电饭煲里保温档。饿了随时喝热乎的。饼干麻花之类的家里也有。
因为我血糖高,医生一直让我控制饮食和多加运动。晚上如果实在饿,我就喝一杯牛奶。其他不敢吃。
三餐正常吃,半夜不会饿,半夜加餐应该很容易咱更胖吧,尽量白天多吃些吧,额外可以补充些孕妇奶粉、维生素之类的,营养跟得上就行。
半夜饿了都是忍着睡着就不饿了
早餐那种谷物麦脆片泡牛奶,饼干什么热量高不敢吃,做主食又有麻烦。
我整天都肌饿
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