孕育养娃神器
虽然我是头胎,但是我知道孕期运动的重要性。因为本人体质好,所以不管是孕前三个月还是一直到现在,我每天平均运动两小时以上,多的有四五个小时以上希望宝妈们跟我一样,为了自己生的时候少受点罪,为了孩子,多运动哦。祝所有宝妈们都健康快乐!
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我等27周了在家做操吧 外面太冷。
正常上班,日均10000步,加每天40分钟Tracy Anderson 孕妇操,现在26周5天,长了12斤
超级懒,家里冷我都大门不出二门不迈,家里人总嘱咐我多运动。最大的运动量就是出门上厕所,看了你们的我好惭愧,我也得勤快点,动起来了!
懒惰啊,6个多月了还没开始动起来。北方太冷了,零下20度(当然了 都是借口)
浑身疼啊,不想动
之前每天晚饭后出去散步一个多小时,但是现在都24周了,胎盘还是没有长上去,所以就暂时不出去了,等过完年月份再大点了,再出去狂运动
还是一胎好.二胎不仅要带大宝,胎盘还底,大宝还要出去玩还要抱,想躺着养胎都难
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