孕育养娃神器
宝妈们 孕30周有小腿疼的吗?就是腿肚子抽筋,感觉小腿肚硬棒棒的 就是很难受,抽筋时特别疼 咋整啊?
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你需要补钙,我之前也这样,吃了一段时间钙片好了
怀孕到现在抽筋2次还是几次了。也是睡觉半夜。
赶紧补钙吧,我从开始到现在就抽筋了一次,老公赶紧给买了钙片,吃了就再也没抽筋过
孕后期钙需量增大宝妈需要补钙了,如果再转腿肚子宝妈可以试着立马站起来就不会痛了
缺钙缺钙缺钙
从4个月开始就应该吃钙片了,我从每天一粒到孕中后期的每天两粒。目前还没有抽筋膝盖痛的情况
补钙不是要等到腿有疼痛感了才补,缺钙了 应该提早补的,我是6个月的时候买了钙,但没有天天吃几天吃一片,像宝妈这样的就要每天一片了看能改善不
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