孕育养娃神器
都说左侧卧比较好,可是越到孕晚期越是睡眠不好,经常失眠,总觉得怎么睡都不舒服,最难受的是左侧卧,然后是右侧卧,相比较还是仰卧比较好一点,可是看了大家都说仰卧不好…怎么办好呢?睡姿和胎儿着床前壁后壁有关系吗?我的是后壁,经常腰酸的也是因为后壁吗?
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同感,一晚上翻来覆去,都在纠结睡姿了,左右侧压的胯部疼,平躺一会就马上来了罪恶感,赶紧翻身,我是前壁,就感觉大肚子好沉好累
孕期最正确的睡姿,快get
良好的孕期睡眠对孕妈妈和宝宝的健康都非常重要,快来看看孕期正确的睡姿是怎样吧!睡眠不好?教你秒睡!...
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