孕育养娃神器
真的快疯了,本来怀孕就各种不舒服,现在便秘肚子憋的难受,拉的屎还很硬,用过两次开塞露了,但是害怕开塞露有依赖性,原来吃草莓,每天都正常排便,现在哪买草莓去呀,一天没拉了,一直放屁,怎么办啊痛苦死了
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孕期便秘特别普遍,后来我喝了港版爱他美,这款奶粉含有前沿短双歧杆菌M-16V,能有效提高肠道有益菌水平,对改善孕期便秘很有效果,在保证孕期营养的同时,远离便秘,宝妈可以试一试!
我快7个月了,期间也是便秘,不过我现在早上基本空腹一杯蜂蜜水,感觉好了很多,你也可以试试
喝西梅汁!!
水果蔬菜多吃点,早起喝杯温开水
多吃人参果,对便秘效果很好的
我都六天没拉啦,严重便秘,还有痔疮,唉,用过一次开塞露
每天喝豆浆,多喝水
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