孕育养娃神器
钙片一直在吃,牛奶也一直喝,还是腿抽筋,我也是醉了,这几天抽了两次了
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我也抽筋,一天一袋奶,今天去买点虾皮类
没有吃钙片,怕便秘,偶尔喝奶,很少抽筋
钙片我是一天一片,之前也抽筋,但是钙片不敢多吃,然后就睡觉之前吃,这段时间没抽了
牛奶一天两包,钙片一天两片,如果你对海鲜不过敏,吃一些虾,每天喝点紫菜虾皮鸡蛋汤。
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