孕育养娃神器
32周检查,缺铁,缺蛋白质,让多喝牛奶,吃鱼!!没有给医生开也就没有开药!各位宝妈吃什么补铁?推荐下有效的
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医院开的多糖铁
我吃的生血片。
蛋白质就吃鸡蛋,白煮蛋,蛋黄补铁,瘦肉补铁,猪肝猪血补铁,蛋白质很多的,豆制品,鱼肉,鸡肉
吃点补铁的药,都晚期了,食补很难补上去的,贫血本来恢复起来就慢,买琥珀酸亚铁片,每天两顿,一次两片,别的都是保健品骗人的
吃了医生开的健脾生血片,铁蛋白从十几长到了三十几,医生说还要继续吃
血常规检查稍微贫血,每天吃几个大枣,一周吃两次鱼,鲫鱼,鲳鱼,鲈鱼,早上水蒸蛋,中午瘦肉,虾,排骨,老公婆婆换着花样做,半月后去复查没事了不贫血了
食补很慢的,都快生了也补不进多少,还是直接找医生开补铁剂吧
孕期补铁要避开5个误区
一说到补铁,相信大家首先想到的方法就是通过吃来解决,但是食补需要避免以下这些误区。误区1:主要从蔬菜...
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