孕育养娃神器
我今天早上开始两边耻骨开始有点痛,后来越来越痛到现在刚下班简直不能走路了,那酸爽有没有宝妈知道怎么缓解一下呢?明天还要上班的!
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这种痛无法缓解,我都疼了两个多月了,越到后面越疼,只能忍着
双脚对着盘腿坐,还有颠瑜伽球都会缓解一些耻骨痛。多散步估计你上班运动量已经够了
你好,这种情况最好要通过拍片的方法来确诊,然后再做相应处理才可以的。我们没有见过病人不好确定具体的治疗方案。
你上班,上到啥时候?
我天天上班的,因为是销售人员所以上班都是在走动中,可是还是痛
适当散步吧,睡觉时可以用枕头稍微垫高双脚。
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