孕育养娃神器
坐月子，除了每天一只鸡🐔，还是肉还是肉？只有一小碟青菜，怎么好下饭？奶水倒是够了
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感觉挺不错的啊，一般都是一个肉菜，一个素菜，挺好的啊。
我觉得还是得荤素搭配的哦
可以吃一些青菜的，荤素搭配
还是要多吃一点青菜的，不然便秘更严重。
也可以适当的吃一些新鲜的蔬菜哟。多样化的食品
我一天两只🐔，十个鸡蛋（冰糖炖的），然后排骨小米粥～🤔
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，还是肉还是肉？
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