孕育养娃神器
怀孕前100 产前140,生完后128,现在坐月子中,今天顺产后11天123,理想目标是出月子瘦到110,不知道有没有可能(现在是纯母乳喂养)
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月子里不要去减肥,保养好身体最重要,还有就是宝宝吃奶,宝妈减肥会影响奶水的质量,等宝宝大点再减吧
哺乳期最好不要减肥吧,喂了宝宝的营养。
不要刻意减肥哺乳期的时候
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