孕育养娃神器
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顺产后痔疮好严重,两天没有拉便。怎么样才能拉出便便呢?肛门明明憋的很难受,但是就是拉不出来。
建议少食多餐,饮食清淡,多喝水,多吃一些纤维素较高的食物,特别是火龙果香蕉番茄,可以防止便秘,而且适当的走动走动
去医院看下医生,我孕期用的是淘宝卖的孕妇痔疮洗液配合孕妇痔疮膏按摩,现在已经好了,平时一定要注意不要吃辛辣,多吃纤维高的蔬菜
平时的饮食多注意一下多吃点水果蔬菜,多喝水,防止便秘,实在不行先用点开塞露
我生完医生给塞了开塞露,在观察室里就拉了4回
可以用热水清洗啊,再水里泡一会会,以后多注意饮食,可以试试荤素搭配的
按摩腹部,顺时针打圈 去网上搜搜骨盆操,早上起床喝水,每天水量足够,饮食多食粗纤维类。实在严重先用开塞露
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