孕育养娃神器
四月份的宝妈,体重增了还是减轻了?我孕期十二周建档第一次称重体重90斤,最后一次产检称重124斤,宝宝生下6斤,产后28天称重104斤,还有多出十几斤肥肉,怎么恢复过来?感觉盘骨,胸部变大了许多,恶露还没干净,偶尔还有,孕前衣服还不能穿呀,宝妈你们呢?
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产后可以多让宝宝吸母乳,促进宫缩,这样肚子及缩的快些,也可以做产后恢复操,另外少吃油腻食物,多吃高蛋白低脂肪食物,就可以恢复身型的
我现在体重跟生的时候体重一样
宝妈恢复的算不错了啊,慢慢就恢复好了啊,不要担心啊,我那时生前128,满月114.没你恢复的快。
我是本身就胖,你生完才104斤,我更羡慕你
真好,那么瘦,我孕前137斤,我整个孕期只长了八斤,宝宝生下来有7斤,产后比孕前还轻了七斤
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