孕育养娃神器
怀孕九周有没有便秘严重的宝妈?可以用开塞露吗?
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吃点孕妇益生菌
早晨空腹喝青汁很管用。
多吃粗粮玉米,红薯,水果,多喝水就好了,我前段时间也是便秘,最近每天一个玉米,一个苹果,水喝得多,就非常规律了
我也在用呢
我也是四五天没有便意啊
便秘肚子都是硬的的没办法喝的酵素粉两天喝一次不喝就不拉(大家别随便买,我这是老公厂里生产的知道无添加剂)
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