孕育养娃神器
各种方法都用过了,都不管用,这两天天天用开塞露,用的话就能拉出一点儿点儿,不用一点点都出不来,,还不敢太使劲,怕对肚子里的孩子不好,愁死我了
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我的便秘也很严重,7,8天都没上厕所,有便意拉不出来,不得已去医院了,医生来的乳果糖,效果还好,但整个孕期还长不可能一直吃啊,迷茫中……
自制蜂蜜栓塞,买点土蜂蜜,熬一会,趁热搓成长条,塞进屁股里,10分钟就上厕所!这是古时候的开塞露,没有副作用,没有依赖性,我是看小红书上做的!淘宝有现成的,才20多块钱,不过不知道是不是纯土蜂蜜做的。。
喝酸奶
对孩子不会有啥的只是用劲大了会有肛裂出现,平时多散步,多活动,吃一些好吸收好消化的食物,还有就是平常多喝蜂蜜水,听他们说孕妇容易便秘然后会形成痔疮,所以我生两个了一直都喝蜂蜜水没有出现便秘情况!
吃点番薯吧
多走动一下
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