孕育养娃神器
【孕期防妊娠纹有办法】怀孕让人长出不美观的妊娠纹,如何预防妊娠纹呢?1、吃富含欧米伽3脂肪酸的食物;2、补充维生素D;3、避免孕期体重增长过多;4、使用保湿润肤霜;5、尽量避免使用激素类软膏治疗瘙痒;6、多吃水果蔬菜;7、经常锻炼;8、涂抹防晒霜;9、不吸烟。
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