宝宝吃素不吃肉,如何保证营养?
本篇文章你将读到以下内容:1.蛋奶素食优于“全素食”2.宝宝不吃肉如何补充营养?3.密切监测素食宝宝生长...
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吃素也能补钙?这道白玉木耳烧豆腐证明给你看
说到补钙,孕妈们都知道牛奶和钙片,那大家知道蔬菜也能补钙吗?在孕早期就做好补钙,能为宝宝的骨骼和牙齿...
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素食妈妈的营养教科书
素食准妈妈分两种情况,一种是基于宗教或身体的因素怀孕前就吃素,怀孕后依然坚持吃素;另一种是由于妊娠...
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不吃肉的孕妈妈要注意,这些营养素要补充!
本篇文章你将了解到:1....无论准妈妈是基于宗教还是身体的因素吃素食,怀孕后都会担心无法供给胎宝宝所需的.
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素食妈妈这样吃,奶量一样有保证
很多妈妈“卸货”后关注点就在宝宝口粮上了,对于母乳喂养的妈妈奶量充足就是每天“奋斗”的目标。...
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