胎盘低置怎么办,做到这6点很重要! 1 放松心情 产检被告知为胎盘低置的准妈妈先不要太过担忧,因为心情过于忧虑反而对体内宝宝及自身的情况不利。准妈妈们应正确认识胎盘低置,要知道大多数胎盘低置对孕妇和胎儿都没有特别的影响,且有些还会随着孕周的增加,胎盘位置上升到正常。所以,准妈妈们应放松心情,以平和的心态应对之后的检查和孕周。 2 避免下蹲 下蹲会使子宫口扩大,位置较向下的胎盘也会因此而被拉伸,引起剥离、出血等问题。所以,胎盘低置状态的准妈妈一定要注意平时绝不能做下蹲的动作。 3 多休息 胎盘低置的准妈妈平时要注意多休息,避免做一切剧烈运动,比如跑、跳、弯腰等,除此之外,提举重物或抬高等家务,也要少做,以免发生危险。 提醒:这里的休息是指准妈妈不做重活,平时散步或简单的家务都是可以做的。但如果准妈妈有出血症状,那么就应该卧床休息。 4 预防便秘 准妈妈便秘如厕时会导致腹压增加,而这可能导致孕妇出血。所以胎盘低置的准妈妈要注意预防便秘,平时多吃含纤维素高的水果蔬菜,另外要适当散步促进消化。 除了便秘外,准妈妈咳嗽的时候也要注意控制,不要太过用力。 5 定期复查 因为胎盘的位置比较低,平时出现意外的可能性就要增加。所以建议准妈妈们应密切注意自己的情况,最好每4周去医院做一次B超,检查胎盘位置有没有改变。另外,如果有身体不适的感觉或者症状,要及时、详细的告诉医生。 6 终止妊娠 在妊娠35周以后,子宫生理收缩频率增加,胎盘低置的出血率随之明显上升,这对胎儿与孕妇都会有很大的危险性。所以在妊娠36周时,就要开始检测胎儿的肺发育是否已经成熟,如果成熟,就选择剖宫产终止妊娠。
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