上周,在辅食添加qq群里看到一个妈妈晒图,她家孩子抱着一盒DHA软胶囊,说是刚让朋友在海外捎回来的,群里顿时炸锅了,宝妈们都各自晒了自己买的DHA,对比下来一看,有价格高的,有价格稍微便宜一点的,除了价格之外,最大的区别就是成分不一样,同样写得DHA成分差别巨大。 因为工作比较忙,一直没抽出空来,好好分析一下DHA,今天拿实验数据来说话: DHA是促进大脑发育,被誉为:“脑黄金”适合0-3岁的孩子吃的。 我们平时比较熟悉的牌子: 所有的DHA都是促进大脑发育的吗? DHA的主要成分是什么? 父母只知道买给孩子吃,却往往忽视了这些细节性的东西。 什么样的牌子DHA才算是好产品? 正好促进胎儿大脑发育的DHA产品主要的成分含有ARA。 ARA是什么? ARAARA(AA)学名二十碳四烯酸,又名花生四烯酸,属Omega-6族长链多元不饱和脂肪酸。 ARA是一种促进视网膜发育的重要物质基础。 婴儿缺少ARA的影响: 人类大脑所获得的信息,其中有60%来自于视觉,因此,视觉的功能直接影响着儿童的反应能力、空间知觉和知觉速度。ARA是视网膜的重要组成物质,ARA缺乏时视觉功能受损,表现为视敏度发育迟缓,对光信号刺激的注视时间延长,从而影响婴儿的反应能力和观察能力。 给婴儿吃足够的食物对视网膜发育会起到作用吗? 人的大脑约有1011亿个神经元,这是大脑具有复杂功能及智慧的基础。脑的发育要经过细胞的增殖、分化、迁移、死亡、突触的形成与修饰等复杂过程,营养素和能量是脑发育的物质基础。0~6岁是人大脑发育的关键时期。 ARA是胎儿和儿童大脑发育的一种必需微量营养素,ARA可以促进神经网络形成,使神经递质的释放和传递信息的速度加快; 并能对伤亡的脑细胞起到明显的修复作用。在妊娠的最后三个月,胎儿脑部的DHA会增加3~5倍,从而对儿童的脑发育及功能起着重要作用。难怪老百姓把DHA又称作“脑黄金”。 因此,胎儿在母体内时吸收母体带来的营养,当婴儿出生后需要不断增值,分化,母体带来的脑细胞开始变化死亡产生新的元素,这个时期不及时补充ARA,会造成婴儿视力发育不良从而影响婴儿整个观察力、记忆力、思维能力、想象力和创造力包括未来学习能力都会受到影响。 试问有多少商家的DHA里面真正的添加了ARA?给宝宝吃的DHA,必须是含有ARA主要成分,如果没有,请慎重选择。
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