豆宝娘亲
芸芸最近成功的怀上了小宝宝，别提有多开心了。但是在一段时间过后，她发现自己的身体并没有多大的变化，就连肚子都没多大改变，这可吓坏了芸芸，毕竟孕期显怀可是孕妈们的标配，如果肚子没有隆起，是不是就意味着胎儿的发育出现了问题？怀着担心和好奇，芸芸前去咨询了医生。
原来，显怀并是不是贯穿整个孕期的，在孕早期，由于受精卵刚刚开始发育，孕妈们的子宫还没有被胎儿和羊水撑大，所以就不存在显怀的问题。而且，如果孕妈的体脂率较高的话，那么这种不显怀的状况还会持续很久。那么，孕妈显怀是从哪个月开始的呢？
一般来说，孕妈显怀是从孕4月开始的，因为在这个月份，胎儿的四肢开始发育，体型也会增长不少，再加上孕4月时，孕妈们的妊娠反应会逐渐消退，所以营养的补充就比较充分，孕肚也就开始显怀。当孕妈显怀时，这些工作很重要，千万不要忽视。
一．准备合适的衣物
孕妈开始显怀的时候，孕肚是从肚脐开始变大的，然后再扩大到整个小腹。所以在刚刚开始显怀时，孕妈就应该换上宽松、舒适的衣物，避免出现因为衣服过紧而勒到腹部，影响胎儿发育。另外，孕妈们换上准用的孕妇内裤是非常有必要的，不仅尺寸合适，而且材质比较环保、安全，对胎儿的发育不会产生不良影响。
二．合理的饮食
孕妈显怀的原因在于胎儿的发育进入了快车道，所以对于营养的需求就会增加不少。在这一时期，孕妈们经常会出现腿部抽筋、牙齿松动的情况，主要就是因为胎儿的骨骼发育需要大量的钙质，如果不能够满足胎儿的需求，那么孕妈体内的钙质就会自动的供给胎儿，从而造成自己钙质缺乏。所以在显怀之后，孕妈最好多补充营养，多补充钙质。
二．预防妊娠纹
显怀之后，孕妈的肚子会不断隆起，腹部的皮肤会变薄，弹力纤维和胶原纤维可能会因此断裂、受损，所以在肚子上就会留下一道道宽窄不一、长短不一的波浪状花纹。为了预防妊娠纹的出现，当孕妈们感觉到腹部皮肤开始紧绷、发痒时，就要有所行动，除了要注意多活动身体，提高皮肤弹性以外，最好准备一个托腹带来托住肚子，这样就能有效减少皮肤的过度拉扯延展。
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