孕育养娃神器
19周了,听很多人说睡觉一定要左侧,可是左侧太辛苦了,大家都是怎么睡姿睡觉的?还有现在大家还有尿频吗?我每晚都有3次夜尿,真的好郁闷!
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你们都左右 我是平躺多
我问大夫了,说左右都可以,不要平躺,我晚上会醒n多次,还不是因为尿频,单纯的醒了睡不踏实
我每晚也起来两次。
不要一直睡左边吧,哪天累就换哪边,我都是这样。我睡左边的多,因为我大宝在左边睡。她不给我右边摸不到,我就要转过去了。
左右侧都可以建议左右侧互换一下,实在累了适当平躺一下也没关系不要太久就好了
孕晚期才需要左侧卧,现在可以随便一点
我是尽量左侧睡,但好像每天醒来基本不是平躺就是右侧,有时候喜欢直接把腿压着老公腰上睡
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