孕育养娃神器
16周的时候去医院查就缺铁也没太当回事,这次去查还是缺铁,缺铁严重我看也不是很好,除了补充铁剂外大家饮食都是怎么搭配的呢?我是吃不下去肉肉
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多吃猪肝吧
多吃菠菜和瘦肉
那就补铁啊!我已经在吃了,不然对宝宝不好的。补贴的时候最好再吃点复合维生素,促进铁吸收的。我们估计都是因为孕反偏食的缘故。
缺铁容易贫血
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