孕育养娃神器
怀孕后就一直便秘，怎么办啊，有孕妇喝合生元益生菌的吗，可不可以喝
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我也是老便秘，啥香蕉火龙果酸奶都没效果，朋友推荐吃西梅，西梅干西梅汁都可以，我买的西梅干，吃了有效果，一天吃几颗基本上天天也上厕所了，效果不会想其他来的那么快，可能今天吃了，明天才有便便。
跟你们不一样，我吃芝麻糊通便效果很好。
我一直吃，断了几天就便秘
喝水 之前我也会 一天喝很多水 后来就没有了 反正就是要多喝水
我怀老大的时候就是便秘，整个孕期喝蜂蜜，一天一杯，很顺畅，还没有任何顾虑！
我吃火龙果，第二天马上见效
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