孕育养娃神器
真的是想死的心都有了,最近开始便秘了,好难受啊,我平时是那么正常的一个人,如今生不如死,时间长了害怕窝到肚子里这位姐,用的开塞露也不咋管用,一直还在吃益生菌! 如今痔疮也偶尔来光顾了
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喝酸奶,适当多运动!
吃点粗粮和酸奶
我喝的益生元,感觉有效果呢
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