孕育养娃神器
四个月开始吃的钙片,一直好好的没抽筋过。最近晚上稍微伸腿就有要抽筋的感觉。就加大了钙片剂量,以前每天600,现在每天1000毫克,我还每天两盒奶。就这样还是抽筋。
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这个真的是个人吧,我一直吃爱乐维和奶,到现在也没抽筋的感觉。才把dha加上了
楼主。现在缺钙不。去医院检查一下,钙片也不能多吃。医生给我开钙片,我都不敢吃。有时候想起来才吃。钙片+牛奶,超量了,钙化也不好的
也许这种钙片耐受了,可以换一种试试,多晒太阳也保证吸收
宝妈也许可以换个钙片试一下
产检问过医生,她说有可能是吸收率太低了,有些人吸收率才30%,建议多晒太阳
我也是,一直吃着钙片和维生素,昨天晚上睡觉前右腿抽筋,凌晨五点左腿又抽筋,而且抽筋时巨疼
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