餐后血糖高

哎!同病相怜啊！一稍吃点面食就高了，每顿吃半个窝头，多吃菜，不能吃太饱，加餐吃黄瓜西红柿

不要吃面食就好了

天啦！饭跟水果少吃那还能吃啥

饭量减半，少吃多餐

少吃饭，不吃高糖水果，少食多餐。肉少吃，素可以多吃。我就是这样。之前25+5检查餐后一小时血糖高，然后控制饮食，今天去复查正常。不过还是不能暴饮暴食，要控制。