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孕育养娃神器
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孕妈们辛辛苦苦熬到孕晚期，越接近预产期内心是既紧张激动又带有一丝忐忑和担心。 对生产疼痛的恐惧，担心生产会不会顺利等各种因素会让孕妈妈们的神经紧绷，肚子稍有反应就如同惊弓之鸟了。 即使到了孕晚期，孕妈也会遭受身体上的许多“痛”。比如胎儿入盆时的耻骨痛，子宫不断变大导致的腰背痛，假性宫缩导致的腹痛等等。 那孕晚期的“肚子痛”是否真的代表要生了呢？孕晚期造成腹痛的原因又有哪些呢？ 一、 孕晚期腹痛的原因有哪些？ 孕妈们孕晚期的腹痛原因可以分为两类：生理性腹痛和病理性腹痛。 1. 生理性腹痛 （1）子宫增大压迫肋骨导致腹痛 随着胎儿不断的长大，导致子宫也不断增大，增大的子宫压迫到肋骨并不断刺激肋骨下缘，从而引起孕妈们的肋骨钝痛、腹痛。 此种腹痛不需要治疗，孕妈采取左侧卧睡姿可适当缓解疼痛。 （2）假性宫缩导致腹痛 假性宫缩通常是在孕中期和孕晚期出现，从孕28周开始，有的孕妈就会出现假性宫缩，而有的会到怀孕30周之后才会出现。孕晚期出现假性宫缩，进而引起腹痛。 假性宫缩是伴随着孕周期的增长出现的一种正常现象，孕妈们注意区分假性宫缩和真性宫缩，做好生产准备。 （3）胎动导致腹痛 在孕28~32周，胎动最显著。孕32周之后，胎儿逐渐长大，他们活动的空间也越发变小。 但他们还是会不时的动动，当胎儿的头部撞击到孕妈的骨盆底肌肉时，就会引起腹痛的感觉。 2. 病理性腹痛 （1）孕晚期病理性腹痛，比如胎盘早剥。腹痛的程度受早剥面积的大小、血量多少以及子宫内部压力的高低和子宫肌层是否破损等综合因素的影响，严重者出现腹痛难忍、腹部变硬、胎动消失甚至休克等症状。 （2）孕妈如果患有妊娠期高血压疾病、慢性高血压病、腹部外伤等，下腹部就会有撕裂一样的疼痛感，多伴有阴道流血。 （3）如果准妈妈突然感觉到下腹持续剧痛，也有可能是早产或子宫先兆破裂。 以上任何一种病理性腹痛症状发生时，孕妈都要及时去医院就诊，切不可拖延时间。 二、 假性宫缩是否表示快生了？ 看到这里，孕妈们就应该知道，孕晚期“肚子痛”并不就意味着孕妈马上就要生了。 孕晚期假性宫缩是否就意味着快要生了呢？ 答案也是否定的 假性宫缩只是子宫肌肉敏感、子宫增大下垂所致，而只有真性宫缩时才是临产的征兆。 那么如何辨别假性宫缩和真性宫缩呢？ 其实很简单，假性宫缩多出现于深夜、宫缩频率不定、时间不恒定、无规律可循、强度不会增大、无下坠感，白天可缓解。 用食指按下去觉得有点胀，但是子宫比较放松、比较软。 而真性宫缩则是有规律的收缩，有节律性、由弱到强，可维持一段时间，通常是30~40秒，稍后进入间歇性，一般是5~6分钟。 同时，会伴随有疼痛感，预示着宝宝迫不及待的要出来啦！ 需要注意的是，如果孕妈平时没有感觉到有宫缩，突然感觉到了一个小时有4-6次宫缩，自己难以判断是真性宫缩还是假性宫缩，就应到医院让医生判断。 如果宫缩次数在每小时10次左右就应及时去医院，由医生鉴别宫缩的性质，以预防早产的发生。
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