准妈妈对胎动的最初描述,有时存在较大差异,有的感觉像鱼在水中游,也有感到像小猪一样拱,像小青蛙在跳,像鸟在飞,还有感到像血管在搏动,像在蹦、蠕动、跳动等等。为什么要数胎动? 据调查,很多孕妈妈对于数胎动没特别在意,只有很少一部分妈妈在数胎动,很多妈妈不知道。其实胎动反映了胎儿在妈妈子宫内的安危状态。如果胎动出现异常,则很可能是出现胎儿宫内缺氧。专家做了一个很形象地比喻,宝宝的胎动相当于我们的跑步,在每次胎动的过程中,胎心都会加速,会比平时快10-15次。胎动减少直至消失后24小时内,胎心就会消失。因此,依靠妈妈的自我监控,每天掌握胎动变化的情况,可以随时了解宝宝在子宫内是否安然无恙,及早发现问题。 掌握胎动的办法母亲感知法:这种办法是让准妈妈依靠自己的感觉,在孕晚期每天数胎动。 每天早、中、晚各选1个时间段,数1个小时胎动。这个时间段可以根据自己的时间灵活掌握。例如早上起床前的1小时,中午午休的1小时,晚饭后1小时。然后将3个小时的胎动次数相加乘以4,即为12小时胎动次数。如果12小时胎动次数大于12次,为正常;如果12小时胎动次数少于10次,属于胎动减少,就应该仔细查找原因,必要时到医院进行胎心监测。
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