孕育养娃神器
吃再多水果也不管用,每天早晨一大杯蜂蜜水也不管用。不拉大便肚子就不舒服,总打嗝放屁,就是不拉,半夜还烧心。
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我前段时间也是便秘到怀疑人生啊。医生说实在不行用开塞露啊不要堵了堵了用效果不大。这几天着凉了,又拉到我怀疑人生啊。一点胃口也没有,头晕,打嗝一股臭味。怀个孕真的是苦啊
只能是多吃瓜果蔬菜,多喝水,适量运动,我孕期一直没有便秘,现在早晚各一次
多吃些火龙果柚子之类的
我是多吃蔬菜,上午9点一个西红柿,下午午睡起来后一根黄瓜,每天一次,新陈代谢挺好的!
吃粗粮,蔬菜会好些!
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