孕育养娃神器
显点缺锌,怎么补回来?
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这个最好咨询一下医生怎么补补,吃点补锌的产品吧。
祝宝妈心想事成,一切顺利!加油
多吃瘦肉和菠菜。,不要吃海鲜什么的,有寄生虫。
刚好昨天书上看到的。
花生、芝麻、可可、鱼、瘦肉、核桃、大豆及大豆制品、猪肉、牛肉、羊肉等,还有贝壳类食物都含锌,多吃点吧。
没有特别做这项检查,让医生开药喝锌剂
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