孕育养娃神器
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37周+宝妈们有天天走很多路吗,我最近都没有怎么走几乎都是在家里的,会不会不走就难生呀?
5000-6000步
我也不爱运动,但是快到预产期了就逼着自己多动动,也不出去,每天就在家里走来走去的走5000步,下来就是三公里多。
我在家都多少有走,做家务走来走去,37周了,医生说还没入盆,到时候难生,让我要多走。爬楼梯,或者做深蹲。好累。
不一定哦。适量运动运动还是很好的
不要走太多,走一下就行了~大宝时候我也是晚上走了一个星期多而已,而且每次只有2000米以内,不过也能顺产~平时多走走~
特别累,不想走路,在家
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