孕育养娃神器
刚怀孕，医生给开了叶酸，我想问下除了叶酸还需要吃钙或者锌之类的吗
我吃的叶酸复合维生素片爱乐维，这个里边就有钙铁锌这些，所以我都没有单独在吃，我觉得这样挺好的，自己搭配我不太懂量怕吃错了，这样吃也比较方便，一天就一片，你也可以看看
可以喝孕妇奶粉
吃点坚果吧
最好别乱吃，不缺就不要吃，医生会给建议的。
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