吐了一晚上，还拉肚子

之前因为宫腔积液住院保胎，昨天请假出来交接工作上的事情。晚上回家吃饭洗澡。我说要吃鱼香肉丝，然后家里人在隔壁经常去的一家饭店买了带回来吃的。吃了就反胃严重起来。到了晚上一直在吐，之前都还没有真的吐过，只有恶心。早上起来又拉肚子了。老公一起吃的就有点拉肚子。是不是外面饭店做的菜，都加了什么化学物质，以前身体还能承受，现在不行了。之前看过说很辣的火锅里都有辣椒精，商家为了菜肴口味好，各种口味的例如牛肉膏之类的都会加。以后都不敢出去吃饭了。怀孕了大家还出去吃饭吗？