孕育养娃神器
目前6周+,孕前就爱便秘,孕后更严重了,也不能吃药,每天吃好多水果喝酸奶也不行,怎么办呢?
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我也便秘了…😭😭
便秘的话可以吃点香蕉,也可以吃点火龙果的,都是具有润肠通便的功效,还可以喝点酸奶的,用些缓解便秘的周十五,蜂蜜拴都可以。
我也是便秘啊,难受,有时两天一次,蹲半天蹲不出来,又卡在屁眼,哎
红肉火龙果有效果
觉得早上起床喝蜂蜜水管用
火龙果吃点
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