自打怀上宝宝，孕期产检对于准妈们来说，就像闯关一样，一关过一关。
今天预约NT检查，一切顺利。NT检查是颈项透明层检查，看宝宝先天性畸形的，一般在12-14周做，检查值小于一厘米说明宝宝发育的很好，没有先天畸形，比唐筛的检查要准！检查时很紧张，心里一直和宝宝说一定要乖一定要顺利，医生很认真的给我做了二十分钟而且结果很好，我的心终于踏实了。给大家分享一下我自从备孕到怀孕有些简单的经验供参考：
1、要清楚自己的排卵期，用大卫排卵试纸测出排卵日然后同房的。
2、按时吃饭和吃药，备孕前三个月当吃了爱乐维，可能拉黑色便便，只不过因为铁吸收不完全，有些便秘严重甚至痔疮，目前孕期每天有吃水果看会不会好转。
3、正式备孕开始夫妻双方叶酸和维生素E，排卵后男停药，女服地屈，有胎心后加黄体酮。
4、放松心情多听音乐，现在怀孕后每天也会这样和宝宝说话。
5、和自己医生一定保持沟通，有任何不懂的疑虑一定得问。因为这是一胎真的很高兴！
也是些不成熟的小经验给各位姐妹参考一下！最后希望备孕的宝妈快点怀上~怀上的宝妈一样顺顺利利足月生产！！！
（儿童百科）
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