孕育养娃神器
我是晚上九点左右睡觉,到一点多会起来上个厕所,一般都是尿憋醒的,然后就睡不着了,每次都会熬到四点多,就是翻来翻去,脑子里胡思乱想,白天就上午睡一两个小时,早晨六点起床烧早饭,干点轻松的家务,然后回来补觉,中午不用我烧饭,吃了午饭又躺床上玩手机,看电视
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我从怀孕第6周到现在,每天都是睡不好
我也是,睡不好一晚上起来好几次上厕所,躺下就睡不着
我跟你差不多,晚上10点左右睡,到2点左右醒了就睡不着,胡思乱想,一直到快四点才能睡着
到底应该怎么睡才能舒服呢?
半夜总醒很多次,
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