怀孕期间这些鱼不要吃哦

一、鲨鱼、鲭鱼王、旗鱼、方头鱼 它们体内有着非常多的汞，汞对于人体来说伤害是很大的，要是准妈妈吃这些鱼就有很大的可能会影响胎儿的大脑生长发育，以后孩子是畸形儿的可能性就会增加很多。 二、生鱼片 鱼肉在没有经过高温之前，里面或许会有华枝睾吸虫等寄生虫，因此要是吃鱼的话一定要洗干净，然后在烹调时千万要煮熟。所以，准妈妈在怀孕的时候一定要控制好自己的嘴巴，最好不要生吃生鱼片。 三、罐装金枪鱼，金枪鱼虽然汞含量不是非常多。但有负责制定汞管理条例的人土认为，准妈妈还是要少吃金枪鱼罐头，有些地区已经限制孕期妇女每星期吃金枪鱼的量不要超过198克。 四、鱼油，准妈妈吃太多的话会影响凝血机能。 五、成鱼，成鱼里面有着非常多的二甲基亚硝酸盐，很容易致癌，要是准妈妈吃了以后，虽然对准妈妈的健康并不会造成很大的影响，可是对于宝宝的影响就很大了。 准妈妈们注意饮食很重要哦！