孕育养娃神器
我的早餐，一小碗面条🍜，2杯芝麻，红枣，山药，枸杞炸的果汁，到9点30有点小饿，核桃3个，10点30一个苹果，11点30食堂吃饭，因为在上班，食堂煮什么就吃什么，你的早餐，或者说你一天营养是怎样安排的，可以交流一下吗？
有时喝粥，有时早上两个鸡蛋一杯牛奶
糖耐量有点异常，控制饮食，两周后复查早餐一瓶纯奶，一个鸡蛋，一根玉米（或者一片全麦面包或者一根胡萝卜），加餐就是几个圣女果，中午自己在办公室弄点西红柿鸡蛋汤+青菜+一小碗米饭，表示每天的感觉就是饿
一天一杯孕妇牛奶，一个橙子，一个苹果，有时吃点面包或者饼干
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