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楼主

2019-03-12 重庆

孕期锻炼

孕前都有坚持锻炼.一到孕期.迫不及待想要练习.有推荐的么？

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其他回帖

楼主

2019-03-17 IP未知

有点想练瑜伽

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2019-03-12 IP未知

我是孕前从来不运动。孕初期反应太大。孕中期从网上找孕妇保健操视频。每天早上做十分钟保健操。下午去公园遛一个小时弯。晚饭后半个小时去小区转一圈

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