孕育养娃神器
昨天出去玩不小心走了将近两万步,晚上胎动频繁,腰酸腿疼好后悔。已经长了16斤肉了,有没有没怎么长肉的宝妈
广告
坚持不下去
我从110变成了135,现在29周,胖哦……
有啊,我每天都要走半个小时差不多
我每天都有坚持散步,但是,你这一下来个两万步,太多了,身体疲劳,宝宝也会吃不消的,建议,每天控制在8000至一万左右
虽说要走走运动有利于到时候生产,但是宝妈已经感觉到累,不舒服了就得控制下了,适当就好。不然反而有害无益。
厉害了,我走3000多步都感觉累的不行,耻骨疼,一走路宝宝还在肚子里动,走两步就得停停
你这孕晚期身材比我孕前还好,真是羡慕嫉妒恨啊
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站,为了您的账号和财产安全,请勿提供任何有效信息!
更多>>